Рядом с зелеными насаждениями продолжительность жизни увеличивается

Известно, что пребывание на природе полезно для здоровья. Например, обычная прогулка по лесу улучшает общее самочувствие и сон, снижает стресс. Исследование даже показало, что гулянье в парке может дать человеку те же ощущения, что и праздник.

Новые исследования показывают, что пребывание среди деревьев увеличивает продолжительность жизни. Согласно выводам, опубликованным в Lancet Planetary Health, жители городов, имеющие доступ к местам с зелеными насаждениями, могут прожить дольше, чем в окружении стекла и бетона.

Анализируя результаты девяти исследований, в которых участвовало более 8,3 млн человек из семи стран, ученые обнаружили, что, независимо от стран, населенных пунктов и вида растений, близость зелени оказала благотворное влияние на здоровье людей.

Используя спутниковые снимки, исследователи определяли, сколько растительности было расположено в пределах 550 м от домов людей. Они обнаружили, что доступ к деревьям, кустам и траве обеспечивает большую продолжительность жизни. В частности, увеличение зелени на 10 % привело к снижению преждевременной смертности в среднем примерно на 4 %.

Источник: mnn.com