Статья добавлена 15 августа 2010, в воскресенье, в 14:33. С того момента...
1346 |
просмотров |
0 | добавлений в избранное |
0 | комментариев |
Представлена в разделах:
Учитесь мыслить перспективно
Может показаться, что это звучит несколько расплывчато. В конце концов, что значит — мыслить перспективно?
Я много думал над этим и пришел к выводу, что лично для меня это понятие подразумевает то, что любую неприятность не следует рассматривать как вопрос жизни и смерти. Интересное наблюдение: когда люди сталкиваются с проблемой по-настоящему серьезной - скажем, стихийным бедствием, разводом, финансовым кризисом, болезнью, смертью близких, больными детьми, стареющими родителями, - они проявляют чудеса храбрости и изобретательности. По какой-то необъяснимой причине именно кризисные ситуации вызывают в нас подъем внутренней энергии, и мы способны противостоять любому бедствию. Мы молимся, обращаемся за помощью, находим решения, демонстрируем завидное терпение и упорство.
Однако в куда менее опасных ситуациях, сталкиваясь с безобидными проблемами, мы легко раздражаемся, поддаемся стрессу, ворчим. А ведь именно "пустячных" проблем в нашей жизни гораздо больше, и именно на борьбу с ними уходят наши силы и время.
Я пришел к выводу, что очень полезно напоминать себе каждый день о том, насколько тривиальны в большинстве своем наши проблемы. Касаются ли они оплаты счетов, капризов детей, беспорядка в доме, шумных соседей, лающей собаки, загруженного графика, соседской вечеринки, сорняков во дворе, да мало ли чего еще, - все это по большому счету "мелочи жизни". Я читаю новости в газетах и напоминаю себе о том, что мои проблемы никак нельзя вынести на первую полосу.
Еще раз хочу подчеркнуть: в подавляющем большинстве своем наши проблемы - это не вопрос жизни или смерти. И, мысленно согласившись с этой мудростью, я нахожу, что начинаю относиться к жизни гораздо легче. В перспективе жизнь выглядит куда более приятной.
Нам всем так повезло: мы оказались избранниками Божьими, которым выпало счастье жить на этой планете. И брюзжание по поводу того, что нам приходится добираться до работы в течение часа, не должно перебивать чувства благодарности к судьбе. Если наши дети капризничают, мы не должны портить себе из-за этого настроение на целый день, а должны смотреть на эту проблему как часть воспитательного процесса. Если в нашем доме недостаточно чисто, можно чувствовать себя подавленным и расстроенным, а можно вспомнить о том, как нам повезло, что у нас есть крыша над головой. Если мы не можем себе позволить дорогостоящий отдых в каком-то экзотическом месте, можно кусать локти или испытывать жалость к себе, а можно спланировать более скромный отдых. Я мог бы продолжать и дальше, но надеюсь, вы уже поняли, что все зависит от того, как мы решим реагировать на жизнь.
Можно жаловаться на ее несовершенство и ждать, когда жизнь позволит нам несколько расслабиться, а можно посмотреть на вещи шире и улыбнуться. Если вы относитесь к большинству, вы наверняка уже пробовали подойти к жизни с позиции борьбы. Мое предложение состоит в том, чтобы вы стали немножко терпимее и принимали жизнь такой, какая она есть. Чем больше мы преуспеем в перспективном мышлении, тем счастливее и спокойнее станет наша жизнь.
Источник: www.scipsy.ru