Извините, вы уже голосовали за эту статью!
0       12345 0 голосов
Ø
Жалоба:
 
Есть причина пожаловаться?

Статья добавлена 23 августа 2012, в четверг, в 10:03. С того момента...

1811
просмотров
0 добавлений в избранное
0 комментариев

Представлена в разделах:


  • Норму частоты пульса

    Чтобы заниматься спортом, надо знать норму частоты пульса, чтобы не попасть в неприятную ситуацию.

    gym-sport.ru



Top 5 àвтора:

Спортивное питания для набора мышечной массы

Автор: Dima
Тема:

Сообщение:
 
Написать автору
 

Спортивное питание - в чем же заключаются его полезные свойства, и как оно влияет на организм.

Спортивное питание с течением времени становится все более востребованным и популярным. Однако не все понимают, в чем же заключаются его полезные свойства, и как оно влияет на организм.

Итак, для кого же оно предназначено?
В первую очередь, спортивное питание  необходимо людям, которые ведут активный образ жизни, занимаются различными спортивными тренировками или бодибилдингом. Оно помогает обогатить организм питательными веществами, без которых может наступить истощение. Если спортсмен не заботится о том, чем он питается, то его тренировки могут негативно сказаться на здоровье.Однако при употреблении спортивного питания здоровье не только не ухудшится, но и станет более крепким.

Любые тренировки дают тяжелые нагрузки на организм человека. Чтобы его ресурсы не истощались, лучшим выходом станет купить спортивное питание. Ведь высокие спортивные достижения и отличная физическая форма достигаются не только усиленными тренировками, но и правильным, сбалансированным рационом. Однако если вашему организму не хватает питательных веществ, то едва ли тренировки будут эффективными и иметь равную интенсивность. 
Основное полезное свойство спортивного питания – повышение выносливости мышц за счет сжигания жира и термогенного эффекта. Если вам необходимо быстро нарастить мышечную массу, тогда выбирайте спортивное питание с увеличенной дозой тестостерона. Специалисты помогут вам подобрать правильное количество той или иной добавки во избежание передозировки. 

Спортивное питание способствует укреплению именной системы, что, в свою очередь, помогает избавиться от различных заболеваний. Очевидно, что обычный пищевой рацион уступает в полезности спортивному питанию. Стоит отметить, что полезные вещества из добавок усваиваются организмом на порядок лучше, чем некоторые микроэлементы из обычных продуктов. К тому же, здесь присутствует и психологический фактор осознания того, что в пищу вы употребляете вещества, помогающие организму стать лучше и здоровее.

Практически в любом городе можно приобрести спортивное питание, Петербург – не исключение. Благодаря каталогу питания, расположенному на сайте fitnessbar.ru, вы можете с пользой для организма заниматься спортивными тренировками, фитнесом, бодибилдингом. Вам будет обеспечено увеличение мышечной массы, улучшение здоровья и избавление от лишнего веса! 

Источник: ФитнесБар

 
 
 
 

Ответов пока нет.

Комментàрии 


Комментариев к этой статье ещё нет.

Пожалуйста, подождите!
Комментарий: