Извините, вы уже голосовали за эту статью!
0       12345 0 голосов
Ø
Жалоба:
 
Есть причина пожаловаться?

Статья добавлена 16 апреля 2014, в среду, в 17:24. С того момента...

348
просмотров
0 добавлений в избранное
0 комментариев

Представлена в разделах:




Top 5 àвтора:

Стройная фигура - результат занятия танцами.

Автор: Алексей
Тема:

Сообщение:
 
Написать автору
 

Слушайте музыку, учитесь танцевать и получайте удовольствие от процесса, наслаждаясь красивым телом.

Хотите ли вы быть красивыми, стройными, пластичными и гибкими? Если да, то начните танцевать под электронную музыку. Ведь это так прекрасно: танцевать под музыку, ловить её ритм, наслаждаться своим телом.

Полезно заниматься любым видом танцев. А особенно современными танцами слушая электронную музыку. Любой танец представляет собой активные движение в такт музыки. По результатам многочисленных исследований, танцы благотворно влияют на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную системы человека, координацию, укреплению мышц, а также сжиганию жиров. Занимаясь танцами, вы сможете подтянуть мышцы тела, создать красивую осанку, укрепить иммунную систему. Считается, что танцы помогают снимать стресс и улучшать самочувствие, потому как во время активных движений в кровь поступают эндорфины, которые еще называют «гормонами радости».

Всё, что вам нужно для того, чтобы начать танцевать, – это желание и умение слышать и слушать музыку. Вы можете выбрать любое направление, начиная классической и заканчивая электронной музыкой. Как известно в электронной музыке большое разнообразие стилей, которые можно не только слушать но и танцевать под них. Если сложно сделать выбор, то вам стоит ознакомиться с несколькими стилями, и затем остановиться на том, который больше всего понравился. Помните, выбирая «свой» танец, следуйте за энтузиазмом.

Танцы – это всегда здорово, полезно и интересно!

Источник: Сайт электронной музыки

 
 
 
 

Ответов пока нет.

Комментàрии 


Комментариев к этой статье ещё нет.

Пожалуйста, подождите!
Комментарий: