"БЕЗВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ" - Меняя свои привычки Мы меняем жизнь!

Привычка - не вторая натура...а первая. Привычки и есть мы! Изменив привычки - мы меняем себя.

Нет плохого и хорошего. Есть привык - не привык.
Привык работать - супер, да ещё польза какая!
Не привык - каждое движение даётся с трудом, и вред колоссальный! Спасибо родителям.
Почему люди горбятся к закату жизни? Нет сил, да и неохота нести себя прямо и гордо...
Так что выбирайте:
- то ли затрачивать некоторые усилия на постоянное поддержание осанки
- то ли к концу жизни затратить невероятные усилия, чтобы встать с постели
Самое смешное, что выхода то нет!
Усилия приложить всё равно придётся.
Это как в банке: либо отдаёшь всю сумму сразу,      
                                 либо набегают проценты и сумма увеличивается
Отдать всё равно придётся. Но чем дальше тем труднее.
Так не лучше ли отдавать постоянно, и хотя бы понемногу?
Кстати к этому тоже привыкаешь и планируешь жизнь исходя из этого.
К чему это я ...?
Схема проста:
Успешный человек - тот, кто приучил себя к хорошим привычкам
Лузер - тот, кто этого не сделал
... и тут тоже самое: не приучил к хорошим - само собой привык к плохим
- не выпрямился - значит согнулся
- не подпрыгнул - значит упал
                  и отжался (шутка)
Барон Мюнгхаузен не зря вытаскивал себя за волосы из болота.
Весьма символично.
А главное касается всех сфер жизни:
и водки, и курения и всех вредных привычек на свете. И конечно здоровья.

Совет: не думайте, что вам нравится  ЧТО ЛИБО только потому, что
- Вы так устроены
- такова Ваша природа
- то, что Вы любите на самом деле классная штука

Просто Вы к этому привыкли.
Привык пить кефир - не можешь без кефира, привык водку - не можешь без водки.

Ничего фатального в этом нет.
Просто смените прежние привычки на те, которые по вашему мнению Вам будут полезны в будущем ... и всё
                          И всё?
и всё.
Вот так просто и сложно одновременно.
Отдел публикаций Агентства праздников "Вот Здорово!"

Источник: Агентство праздников