Худеем "по Луне"

Луна – это не только «фонарь» для влюбленных, но и прекрасная помощница для тех, кто очень хочет похудеть. Худеть «по Луне» довольно легко, так как сама природа и ее ритмы помогают нам в этом. Именно это небесное тело «ответственно» за всю водн

Луна – это не только «фонарь» для влюбленных, но и прекрасная помощница для тех, кто очень хочет похудеть.

Худеть «по Луне» довольно легко, так как сама природа и ее ритмы помогают нам в этом.

Именно это небесное тело «ответственно» за всю водную стихию на Земле, в том числе и за ту, что находится в нашем теле (а это, как известно, 70% от общего веса).

Вода в нашем организме во время полнолуния совершает «отливы», во время новолуния - «приливы». Это нужно учитывать, и тогда расставание с лишним весом пройдет более эффективно!

В период полной Луны эффективнее выводить из организма «лишнюю воду» (а с ней и все токсины).

Полная Луна помогает бороться с задержкой жидкости в организме.

А вот новая Луна не только удаляет токсины, но и стимулирует процессы липолиза (расщепления жиров).

На этих знаниях основаны два вида лунных диет - короткие  (24- 36 часов) и длинные  (до 6 дней). Которые, в свою очередь, могут быть «новолунными» и «полнолунными» - всего четыре варианта.

Если вы выбрали длинную диету - перед началом проконсультируйтесь с врачом.

Источник: Nataly... Из женщины в богиню.