Чтобы детки не болели.

С каждым годом больных детей становится все больше и больше. Кто-то рождается с уже врожденными пороками, а кто-то получает болезнь после рождения, но в основном, современных детей объединяет ослабленный иммунитет.

   Почему так? В первую очередь во всем виноваты мы, родители и наш бытовой уклад.

 Мы трясемся над своими детьми. Не разрешаем им гулять на морозе, бегать под дождем. А ведь раньше, когда сами были маленькими постоянно приходили домой мокрыми или замерзшими, а ж ног не чуяли. И ничего, не болели. Мама отпоит горячим чайком, отогреет, и на следующий день мы вновь бежим мерить лужи или кидаться снежками. Так и должно быть!

Мы сами того не зная закаливали себя. Так почему же, своим детям не позволяем оздоравливать свой организм природными источниками!? Конечно, а вдруг ребенок замерзнет и заболеет бронхитом. Для нас вообще слово детский бронхит очень страшное. Стоит им только раз заболеть, и он будет постоянно к нам возвращаться.

Но ведь никто не говорит, что закаливать ребенка нужно резкими перепадами. Все должно происходить постепенно и медленно. В интернете на эту тему полно литературы. Каких только способов закаливания не бывает.

К примеру, мне нравится закаливание по методу Комаровского. У него все просто и оптимизировано под современный уклад жизни. Так, он предлагает закаливать своих детей с помощью мороженого, чтобы не было ангины. В первый день нужно взять в рот крошечный кусочек мороженного, подержать секунду и проглотить. На второй день кусочек должен быть побольше и держать его во рту нужно уже 2 секунды и так далее.

Конечно, без врачебной консультации лучше такие процедуры не начинать. Это обязательное правило. Поверьте, как только ваш ребенок окрепнет, станет закаленным, то никакой детский бронхит к нему уже не придет.

Источник: Все о детках