Пòuск:
Извините, вы уже голосовали за эту статью!
5
18 голосов
Ø
18 голосов
↓
Жалоба:
Статья добавлена 10 сентября 2011, в субботу, в 16:34. С того момента...
2849 |
просмотров |
| 1 | добавление в избранное |
| 3 | комментария |
Представлена в разделах:
Top 5 àвтора:
Готовим здоровый завтрак - мюслю и овсяная каша.Рецепты.
Тема:
В этой статье я расскажу вам,как приготовить здоровый утренний завтрак самостоятельно,мюслю из овсянки и фруктов,и других не менее полезных продуктов.
Овсянка - очень полезный и богатый витаминами и минералами продукт,который улучшает и нормализует работу пищеварительной системы,а так же улучшает кожу вашего лица.
- Способ приготовления мюсли:
Берем 50 грамм овсяных хлопьев,горсть орехов и изюма,немного цукатов(по вкусу)добавляем немного абсолютно любых свежих фруктов и обязательно один БАНАН !все это перемешиваем(можно добавить сахар по вкусу)и заливаем теплым молоком,можно горячей водой - 1 стакан,накрываем крышкой и ждем 3 минуты.Все,наш полезный и здоровый завтрак готов!
Источник: http://www.zdorovie-i-sport.ru
Отвèты — 1
 |
Можно ли считать мюсли здоровым и правильным завтраком? |
Комментàрии — 3
—
Анонимно
13 г. назад
мюсли конечно и вкуснее,если побольше фруктов накидать)
Ответить↓
↓
Пожалуйста, подождите!
В тèму:
Я всегда ем по утрам овсяную кашу и чувствую себя замечательно!