0       0 голосов

Стремясь похудеть, мы зачастую отказываемся от калорийных продуктов, покупаем себе обезжиренное молоко, йогурт нулевым содержанием жира и т.п. Правильно ли это? и в чем разница между "нужными" жирами и "вредными" ?

5       3 голоса

Вечный конфликт подростков с родителями - "Хватит есть эту дрянь!" Давай те разберемся, что можно есть подростку, а чего нельзя, выясним как избежать конфликтов и чем черевато пренебрежение правильным питанием