Что происходит внутри клеток после тренировок

Регулярные занятия спортом поддерживают оптимальный уровень сахара в крови.

Для измерения количества белков непосредственно в мышцах человека использовалась масс-спектроскопия. Было установлено, что у каждого индивидуума существует уникальная белковая активность, как отпечаток пальца. Был раскрыт механизм, увеличения поглощения мышцами сахара после занятий спортом.

До недавнего времени врачи эмпирически знали, что регулярная физическая нагрузка предотвращает определенные заболевания. В частности, она улучшает усвоение мышцами сахара из крови после еды, предотвращая таким образом преддиабетическое состояние, а также болезни сердца, некоторые виды рака.

Поглощение сахара осуществляется белками. Запускается процесс связыванием инсулина с рецепторами на поверхности жировых и мышечных клеток. Вслед за этим прокатывается волна тысяч белковых сигналов, в целом называемая фосфорилированием. Завершается процесс допуском сахара в клетки. Сейчас известно, что в преддверии диабета многие сигналы нарушаются.

Ключевой проблемой является сложность фосфорилирования. Тренировки запускают тысячи изменений, отследить которые пока не представляется возможным. Сейчас разрабатывается методика персонализированной фосфопротеомики. Суть ее заключается в том, чтобы определить, воздействие каких упражнений наилучшим образом координирует реакцию связывания инсулина.

Исследователи считают, что найденная технология поможет идентифицировать другие важные молекулярные переключатели, сравнить больные клетки со здоровыми и выбрать оптимальное лечение сложных заболеваний.

Источник: Medical Xpress