биоритмика в помощь к занятиям йогой

Есть такое понятие как синергизм.Это когда совмещая несколько компонентов эффект возрастает многократно. Биоритмика имеет очень высокий коэффициент синергичности.Хочешь жить более эффективно? читай дальше!

Биоритмология основана на биоритмических законах Вселенной!
 Планеты, геомагнитные излучения, люди…хотим мы этого или не хотим но все 24 часа в сутки подвержены влияниям этих законов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Некоторые источники утверждают что есть «Совы» и есть « Жаворонки»
Но тогда почему среди жителей города всё больше и больше становится «Сов»? «Жаворонки» как вымирающий вид скоро будут занесены в «Красную книгу» человечества.
Когда поведение человека основывается на информации не проверенной собственным опытом и ощущениями его легко ввести в область умозрительности или коммерческих интересов бизнесменов узкого профиля.
Я предлагаю другой вариант расшифровки этих терминов.
Любой человек который выходит на законы Вселенной, то есть встаёт рано утром
автоматически превращается в так называемого «Жаворонка». За год любого человека легко превратить в «жаворонка». Для меня главным подтверждением реальности этого является собственный опыт. Когда-то было такое время, когда я вставал в 7.00. Естественным продолжением такого режима являлась тогда подпорка себя извне, некими искусственными стимуляторами - громкая музыка , жажда новых ,подстёгивающих ум и воображение ярких картинок из внешней среды потребления -фильмы, клипы, зрелища…срасти и споры на пустом месте! Уходили эти подпорки ,уходил тогда и интерес к жизни . Я ощущал острую зависимость от всего этого. Ко всему прочему я отмечал что большинство моих знакомых ,друзей, товарищей по учёбе и работе испытывают огромную зависимость от курения, алкоголя… Ещё тогда, принимая все сведения, информацию поступающую с экранов телевизора, колонок радио , страниц газет и журналов за достоверные факты я был наивно убеждён что так живут все не только в России но и за рубежом. Что это и есть тот путь которым надо идти ни о чём не задумываясь.С этого широкого пути я и начинал свой путь ,я шагал с друзьями ,знакомыми... весело и размашисто. Не задумываясь а тем ли я путём иду? Так сложилось что в это время я жил в прекрасном подмосковном городе Пущино , это научный городок окружённый с одной стороны рекой Окой вместе с Приокско -террасным заповедником через речку, и лесами. Так сложилось что периодически я совершал пробежки и естественным маршрутом этих пробежок стали лесные тропы в пригороде(закаты, восходы, запахи, многоцетье, ощущения природы... Я погружался в другую атмосферу, у меня появлялась какая-то широта полёта, появлялись интересные мысли и вдохновения. Я стал замечать что яркость этих впечатлений и их глубина намного питательнее и интереснее чем то что я привык поглощать тоннами со СМИ .И потом обсуждать это со всеми знакомыми и незнакомыми для меня людьми, появлялись с течением времени и другие источники получения глубоких, трансовых впечатлений. Прошло несколько лет периодического ныряния и выныривания в те или иные информационные среды, Стала постепенно формироваться собственное представление на своих собственных ощущениях ,прочувствованных ,осознанных ,воспринятых всем моим существом. Некий такой независимый стержень позволяющий сравнивать эффективность той или иной методики, стиля развития ,совершенствования ,пути по жизни. Я пробовал всё что попадалось и оставлял только то что действительно имело реальный эффект! С течением времени выяснилось что широкая дорога ведёт меня в направлении далёком от моих истинных целей и потребностей. Естественно биоритмика была областью куда я тоже сунул свой любопытный нос. Попал на одну из творческих встреч Петербурского академика где чёрным по белому было сказано о том что человек если действительно хочет быть здоровым счастливым и богатым своё поведение должен строить не только на каких-то социальных, юридических, экономических… законах но также и на законах мироздания в котором мы живём. Один из законов мироздания как- раз и был закон Биоритмики! Говорилось о том что если человек в течение длительного промежутка времени(год и больше)будет рано вставать он станет здоровым(5.30) ,предприимчивым(4.30) и мудрым(3.30). Я естественно с большим удовольствием стал проверять своей жизнью сказанное. В это время я уже жил в Москве и поэтому адаптировал всю эту информацию в условиях постоянно меняющихся ,динамичных обстоятельств.

Здоровье стало прочно как меч, который выковывали под кузнечным молотком раз 100. Появилась бодрость и оптимизм в любых, даже стрессовых ситуациях. Стало постепенно формироваться некое представление об окружающем мире выстраиваемое на основе здравомыслия. Через год такой практики , через год ежедневного вставания по утрам в 4.30 меня было не узнать .Изменился полностью круг моих друзей ,знакомых, появились новые приоритеты основанные на стратегическом понимании моей жизни. Даже научился черпать в Москве ту самую силу которую когда -то черпал из пробежек на природе в Подмосковье....

Естественно это было только началом ,началом путешествия по узкой , но зато моей дороге счастья, любви, радости, творчества и полноценной жизни! Дороге на которой меня ждало и ждёт очень много откровений, озарений и открытий ВЕЛИКОЙ и ГЛАВНОЙ КНИГИ МУДРОСТИ- МОЕЙ ЖИЗНИ, страницы которой я начал наполнять лично своими сценариями. Сценариями которые легко может построить каждый человек, лично ты! Всё возможно, стоит только осознанно подойти к своей жизни. И начать я предлагаю с такого общедоступного инструмента не требующего для применения ни дополнительных денег, ни дополнительного места как БИОРИТМИКА!...

Источник: мой сайт