Статья добавлена 27 июня 2008, в пятницу, в 08:49. С того момента...
1639 |
просмотров |
0 | добавлений в избранное |
0 | комментариев |
Представлена в разделах:
Мясо "по буржуински"
Рецепт жареной говядины с ананасом.
Ингредиенты:
1. Говядина филейная часть 1 кг.
2. Перец черный молотый
3. Соль
4. Кинза ½ пучка
5. Лук репчатый 3 крупные головки
6. Ананас консервированный 1 банка
7. Майонез 100 гр.
8. Растительное масло 2 ст.л.
9. Сыр 200 гр.
Приготовление:
1. Филейную часть говядины промыть, обсушить
при помощи бумажного полотенца и нарезать ломтиками толщиной около 1
см. (как на медальоны).
2. Мясо посолить, поперчить, обжарить на большом огне с обеих сторон в
общей сложности около 5-6 минут. Получится говядина немного с кровью.
3. Лук репчатый очистить, измельчить и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
4. Ананас порезать на кусочки не более чем 1х1 см.
5. На противень выложить обжаренную говядину, сверху посыпать
измельченной зеленью кинзы, полить немного майонезом, выложить по 1
ст.л. жаренного лука, сверху резанный ананас.
6. Сверху на ананас обильно посыпать тертым сыром (или же положить
ломтики сыра) и запечь в духовке на среднем огне около 20 минут пока
сыр полностью не расплавиться.
Источник: А.Кабаева "Секс и правильное питание"