Извините, вы уже голосовали за эту статью!
0       12345 0 голосов
Ø
Жалоба:
 
Есть причина пожаловаться?

Статья добавлена 4 августа 2008, в понедельник, в 14:25. С того момента...

1046
просмотров
0 добавлений в избранное
0 комментариев

Представлена в разделах:


Ногтевой сервис. Маникюр и педикюр. Дизайн ногтей
darinalux.ru

Top 5 àвтора:

Волшебная еда

Тема:

Сообщение:
 
Написать автору
 

Что нужно есть , чтобы мозг работал замечательно

В данной статья я приведу перечень продуктов , которые обязательны к употреблению всем , кто часто занимается умственным трудом. Все эти продукты легко достать, причем в любое время года и они дешево стоят.

Предупреждаю сразу - тут не будет омаров, мидий , марципанов и прочих бутербродов для рабочего класса.

А только....

 

Свекла и капуста

Улучшает память.  Кроме того , данные компоненты в изобилии присутствуют в супах , которые есть в любой студенческой столовой. Вывод - есть за обе щеки, тщательно пережевывая.

Апельсин - способствуют концентрации внимания. Этот фрукт легко доступны в любое время года . Если вы думаете, что это дорого - завтра же устраивайтесь на работу.

Изюм и Орехи- активируют память, приводит организм в тонус. Стоит отметить , что сейчас продаются целые наборы содержащие изюм, орехи , курагу и проч. Там есть все необходимое.

Семечки тыквы - полстакана семечек являются необходимой дозой цинка, который улучшает память и ускоряет работу мозга. Они дешево стоят и их легко достать. Кушать пачками.

Помидоры. Защищают от слабоумия. Грызть не запивая.

Сухие завтраки и мюсли .

Классная вещь. Нужна для энергии. Без комментариев. Можно залить йогуртом или молоком.

Но проверяйте этикетки на коробках, так как в некоторые завтраки входит большое содержание соли и сахара.

Кроме того

Улучшению памяти способствуют также морковь, рис, гречка, мясо курицы, желтки яиц всех птиц и может быть еще что-то. Вот

Ни в коем случае не экономьте на еде!

Источник: http://www.student44.ru/?page_id=135

 
 
 
 

Ответов пока нет.

Комментàрии 


Комментариев к этой статье ещё нет.

Пожалуйста, подождите!
Комментарий: