Мешки под глазами — проблема, затрагивающая многих людей. Подобные дефекты никого не украшают, и могут подорвать уверенность в собственной привлекательности. Тем более обидно иметь этот недостаток женщине, которая прикладывает массу усилий, чтобы выглядеть прекрасно...
Причины появления мешков. Причиной появления мешков под глазами может быть наследственная предрасположенность. Если от природы у вас тонкая мембрана, расположенная между кожей и подкожной клетчаткой в области глаза, шанс приобрести мешки под глазами у вас очень велик. Кроме того, предрасполагает к появлению подобных дефектов плотный тип телосложения и некоторые индивидуальные особенности костей черепа.
В большинстве случаев причинами появления припухлостей могут стать, ряд заболеваний (нарушения в работе печени, почек, заболевания сердечнососудистой системы, гормональные нарушения, хронические запоры, аллергия), возрастные изменения в организме, сильное общее переутомление и недосыпание, стресс, длительная работа за компьютером, плохое питание, регулярное употребление алкоголя.
Профилактика и лечение. Если отечность является признаком какого-либо заболевания, то лечение основного недуга будет первоочередной задачей. Так, например, при улучшении работы почек жидкость будет меньше задерживаться в организме, следовательно, и припухлость под глазами тоже может стать меньше.
Если же мешки под глазами вызваны другими причинами, то справиться с проблемой будет значительно легче. Даже если отеки появились в результате возрастных изменений, вы все равно можете уменьшить негативный эффект.
Для начала нужно позаботиться о своем организме — спать не меньше 7-8 часов, предварительно проветрив комнату; правильно питаться, включая в ежедневный рацион достаточное количество свежих фруктов и овощей; систематически очищать кишечник, не допуская запоров; ежедневно делать зарядку, которая улучшает кровообращение и повышает тонус мышц; больше гулять на свежем воздухе — лучше вечером или ранним утром.
Предупредить появление мешков под глазами, снять усталость глаз, укрепить кожу и повысить тонус мышц поможет специальная гимнастика для глаз. Во время выполнения упражнений положение головы должно быть статичным. Лучше выполнять гимнастику перед окном.
Выполните комплекс упражнений первый раз, он может показаться вам сложным. Но с каждым последующим разом делать гимнастику вам будет легче, так как глазные мышцы постепенно укрепятся.
Комплекс упражнений гимнастики для глаз
Посчитать про себя до пяти, на счет «пять» открыть глаза, посмотреть вверх, снова сосчитать до пяти, расслабить глазные мышцы. При взгляде вверх на брови нужно положить указательные пальцы — это предупредит образование морщин на лбу.
Домашние средства против мешков под глазами. Снизить отечность помогают примочки из листьев березы. Для приготовления настоя 1 ст. ложку измельченных листьев березы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться 30 минут, процедить, охладить. В полученном составе смочить ватные диски и положить на область под глазами на 10 минут. Если мешки под глазами сопровождаются общей усталостью, а также покраснением глаз, можно регулярно делать примочки из настоя ромашки, зеленого или черного чая. Можно делать примочки из чайных пакетиков. Для этого пакетики чая без ароматизаторов нужно обдать кипятком, затем слегка остудить их в морозильной камере и приложить к закрытым глазам на 10 минут. Для того, чтобы уменьшить отечность под глазами, можно использовать кубики льда — их прикладывают к коже под глазами в течение 5 минут. Очень хорошо, если лед будет изготовлен из настоя трав — ромашки, липы, календулы, шалфея. Отличный эффект в борьбе с мешками под глазами дают маски и компрессы.
Маска из картофеля. Сырой картофель очистить, вымыть, измельчить, добавить 2 ч. ложки муки и 1 ст. ложку молока. Маску нанести на кожу под глазами, через 10-15 минут снять состав влажным ватным диском.
Маска из картофеля и петрушки. Сырой картофель очистить, измельчить, смешать с мелко нарубленной петрушкой. Полученную кашицу завернуть в марлю, положить на область под глазами и припухшие веки. Подержать 10-15 минут, затем умыться холодной водой.
Кроме этих масок, вы также можете использовать косметические диски для устранения усталости глаз.
После снятия масок и проведения компрессов (если в инструкции не указано иначе) на область вокруг глаз нужно нанести заранее подобранный косметологом крем. Очень важно наносить средство по массажным линиям: над глазами — от внутреннего угла глаза к внешнему, под глазами — от внешнего угла глаза к внутреннему. Для борьбы с отечностью под глазами вы также можете использовать охлаждающие гелевые очки. Еще один прибор, который может вам помочь — массажные очки. Они не так давно появились на отечественном рынке, но уже успели завоевать популярность. Массажные очки не только помогают убрать припухлость, но и способствуют удалению темных кругов и морщин под глазами.
В салоне красоты для борьбы с мешками и отечностью в области глаз косметологи применяют микротоковую терапию и массаж. Если застойные явления сильно выражены, целесообразно использование эндермологии — сочетание роликового и вакуумного массажа.
