Биодобавки, содержащие витамин D, – пустышка

Степень эффективности добавок, в которые входит Са и витамин D, решили проверить китайские ученые. Результат оказался неутешительным как для потребителей, так и производителей препаратов. Употребление кальциферолов не защищает пожилых от переломов

Ежедневно реклама предлагает десятки препаратов, содержащих витамин D и/или кальций, которые, по утверждению производителей, способны сохранить плотность и эластичность костей до глубокой старости. Китайские ученые под руководством Цзя-Го Чжао из Центральной больницы Тяньцзинь развеяли этот миф. Статисты изучили 33 работы, в которых описывалось влияние препарата на костную систему людей в возрасте 50+.

Экспериментами было охвачено 51 145 человек, проживающих в семьях. Ученые сравнивали частоту возникновения переломов у людей, принимавших регулярно добавки с витамином D и кальцием, и тех, кому давали плацебо. Результаты в обеих группах оказались одинаковыми, из чего ученые сделали вывод, что доза препарата, начальная концентрация витамина D и Са в организме никак не влияют на риск возникновения перелома у пожилых людей.
Несмотря на отрицательный результат, ученые планируют продолжить исследования.

Источник: eurekalert.org