Статья добавлена 27 июля 2012, в пятницу, в 08:53. С того момента...
1726 |
просмотров |
0 | добавлений в избранное |
0 | комментариев |
Представлена в разделах:
Любовь и секс, и их влияние на здоровье женщины
Статья рассказывает какое благотворное влияние на жизнь женщины оказывают такие факторы как любовь и секс
Любовь и секс, и их влияние на здоровье женщины
Часть 1.
Игорь ПРОВАТОРОВ
Темы любви брака и секса - это пожалую одни из наиболее волнительных и животрепещущих тем, интересующих практически всё человечество. Зачастую все эти три темы обсуждаются в одном контексте - как взаимосвязанные, хотя если разобраться, наличие в жизни человека чего-то одного из этого перечня не гарантирует наличия другого. Да и вообще на темы любви брака и секса за всю историю человечества проведено бесчисленное количество исследований, написано множество трактатов, научных трудов и литературных произведений (ведь эти вопросы касаются практически любого жителя Земли). Тем не менее, уровень грамотности людей в перечисленных вопросах, как правило, колеблется от низкого уровня, до совершенно «дремучего». Мне не хотелось бы в очередной раз «размазывать» тему рассуждениями о том, что такое любовь, рассуждать критериями общественной морали (у каждого человека и у каждой нации она своя), «философствовать» на психологические темы, и тому подобное… В этой статье я хотел бы остановиться исключительно на медицинских аспектах любви и секса, и влияния их на здоровье женщины, как индивида. При этом хочу ещё раз подчеркнуть, что всё сказанное ниже не рассматривается с точки зрения общественной морали - а исключительно с точки зрения влияния этих факторов на физиологию (от греческого φύσις - природа и λόγος - знание - наука о жизни организма в норме и при болезненных отклонениях (патологиях) и психосоматическое состояние женщины (от греческого ψυχή - душа и σῶμα - тело - направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний). Для начала разберемся, что подразумевается под общеизвестными терминами «Любовь», «Брак», «Секс»… Любовь (тут мы не обсуждаем любовь к предметам и т.п.) - это чувство, свойственное только человеку, это глубокая привязанность одного человека к другому человеку. Существует огромное множество «классификаций» видов любви. Но, по моему мнению, любовь можно упрощенно разделить на три категории: - Платоническая любовь - отношения между двумя людьми, не содержащие в себе сексуального влечения, а основанные только на духовном влечении, без примеси чувственности;- Эротическая любовь - сильное сексуальное влечение между двумя людьми, порождаемое необходимостью удовлетворять сексуальные потребности;
- Гармоническая любовь - отношения между двумя людьми, основанные на полном понимании друг друга и на удовлетворении духовных и физиологических потребностей друг друга.
Секс - цепь взаимоотношений между людьми, основанных на инстинкте продолжения рода, заключающихся в совокупности физиологических и психологически реакций человека, направленных в первую очередь на удовлетворение полового влечения, заложенного природой на генетическом уровне.
Поскольку мы изначально решили поговорить о влиянии на здоровье женщины таких проявлений как любовь, брак и секс, я попробую остановиться более подробно на значении каждого из этих факторов для жизни современной женщины. А ведь мало кто вообще задумывается о том, что дают женщине такие общеизвестные вещи, как любовь, брак и половой акт. При опросе, большинство женщин на вопрос - «что для Вас есть любовь, брак и секс», отвечают - «эмоциональная связь с любимым, ощущение востребованности, удовольствие» и, …пожалуй, всё!
На самом деле - все три составляющие, используемые «правильно» - это не только залог хорошего настроения, здоровья, а соответственно и долголетия, но и залог успешной жизни, шанс реализовать заложенные природой возможности!
Секс в жизни женщины и его влияние на здоровье
Многим «современным «исследователям» и «писателям», чьими «опусами» пестрит интернет и отдающая желтизной пресса и околонаучная литература, очень хочется опошлить процесс сексуальных отношений, упростив его до банального соития - то есть, чуть ли не до механического акта. К счастью интимная близость (в идеале, конечно) - это целый ряд ярких, взаимосвязанных между собой психологических, эмоциональных и физиологических событий, положительно влияющих на жизнь женщины (ведь мы в данном материале говорим только о женщинах).
Для женщины интимная близость с мужчиной является отличным стимулятором сердечнососудистой системы, ведь усиливается циркуляция крови, ускоряются обменные процессы, насыщаются кислородом и полезными веществами органы, ускоряется выведение токсинов из организма.
С одной стороны половой акт является прекрасной тренировкой для мышц, так как во время секса большинство мышц женского организма находятся в напряжении, а после окончания полового акта достигают фазы глубокого расслабления. С другой стороны, расслабление мышц после оргазма снижает риск появления морщин и способствует нормализации общего состояния организма и избавляет от накопленного стресса.
Так же во время полового акта вырабатываются вещества, значительно повышающие качество общего состояния женщины:
Во-первых, это женский гормон эстроген, способствующий стимулированию работы сердца и нормализации состояния всех органов, а также укрепляющий структуру волос и ногтей, и повышающий эластичность и упругость кожи. К тому же в сперме партнера содержится мужской гормон простагландин, который в свою очередь провоцирует усиленную выработку в организме женщины эстрогена и других гормонов.
Во-вторых, это гормон эндорфин, известный как «гормон счастья». Он в небольших количествах содержится в бананах, шоколаде, и других продуктах, а во время секса вырабатывается мозгом человека в больших количествах. Эндорфин повышает общий тонус организма, способствует снижению стресса и поднимает настроение. Кроме того он является ещё и сильнейшим естественным обезболивающим, что делает стандартную женскую отговорку от секса по причине мигрени как минимум несерьёзной. Постоянное выделение большого количества эндорфина в организме делает женщину счастливой, физически выносливой, энергичной и целеустремленной.
В-третьих, это гормон окситоцин, вырабатываемый головным мозгом. Окситоцин, воздействуя на психоэмоциональную сферу женщины, способствует хорошему настроению, благожелательному расположению и привязанности к своему половому партнеру.
В-четвертых, это гормон простагландин, вырабатываемый практически во всем организме. Простагландин повышает тонус всех органов человека и является прекрасным антидепрессантом.
Но этим позитивное влияние секса на организм женщины не ограничивается. Благодаря тому, что секс вызывает в организме женщины бурный биохимический эффект, влечёт за собой яркие и положительные эмоции - можно с уверенностью сказать - что для женщины регулярные половые контакты - это залог здоровья, долголетия и возможности максимальной самореализации:
Секс против
стресса
Одно из основных положительных свойств секса в том, что он помогает бороться со
стрессом. Во время интимной близости в крови значительно снижается уровень
кортизола - «гормона стресса».
Секс против заболеваний сердечнососудистой системы
Давно доказано, что регулярные занятия сексом снижают риск возникновения инфаркта и инсульта в два и более раза, приводят в норму артериальное давление, значительно снижают уровень холестерина в крови.
Секс усиливает иммунитет
Регулярные занятия сексом значительно повышают в организме уровень иммуноглобулина А, (IgA), который является первым барьером на пути вирусов и бактерий, и который способен уберечь от ОРВИ без применения медпрепаратов. Поэтому без преувеличения можно утверждать, что отличное сексуальное здоровье = отличное физическое здоровье. У женщин, вступающих регулярно в половую связь (1-3 раза в неделю) уровень специфических антител в крови примерно в три раза превышает их уровень в крови тех, кто вступает в интимную близость реже, чем раз в неделю. Женщины регулярно и с удовольствием занимающиеся сексом имеют крепкий иммунитет и в несколько раз реже болеют инфекционными болезнями, чем женщины, «обделённые» в интимной жизни.
Секс укрепляет мышцы таза
Регулярные занятия сексом способствуют укреплению мышц таза. Это, во-первых, позволяет свести к минимуму риск недержания мочи в зрелом возрасте (один из очень неприятных женских недугов но, к сожалению очень распространённый), а во-вторых, позволяет получать от секса более яркие ощущения, что в свою очередь пробуждает желание чаще заниматься сексом.
Секс снижает болевой порог
Во время занятий сексом в женском организме происходит мощный выброс гормонов (в первую очередь окситоцина и эндорфина). Это способствует снижению болевого порога. Проще говоря, снижается боль в суставах и спине, проходит головная боль, менее выраженными стают симптомы ПМС и т.п.
Секс сжигает калории
Для женщины регулярные занятия сексом - залог красоты и хорошей физической формы. Тридцатиминутный секс 2-3 раза в неделю позволяет быть красивой и держать себя в стройном состоянии без дополнительных упражнений, диет и косметических операций. Поэтому поддержание красоты и молодости женщины - одна из главных заслуг секса.
Однако не единой физиологией полезен
интим - регулярные половые акты способствуют не только общему укреплению
иммунитета женского организма и сохранению его в тонусе, но и оказывают
воздействие на внешние данные. Активная циркуляция крови во время секса ускоряет
регенерацию клеток кожи, благодаря этому она становится нежной и бархатистой.
По той же причине волосы стают блестящими и густыми. Регулярное «впрыскивание»
в организм «сексуальных» гормонов придаёт груди и бёдрам женщины округлые,
женственные формы, поэтому смело можно утверждать, что регулярный секс - залог
того, что женщине не придётся общаться с пластическими хирургами и
косметологами.
Цветущий внешний вид и отличная фигура женщины, как считают многие - главный и чуть ли не единственный инструмент для соблазна «самцов». Однако на самом деле главный фактор тут - это уверенность женщины в плане своей самооценки, что позитивно влияет вообще на успех в жизни. Множественные исследования доказали, что независимо от ритмики секса и сексуальных поз во время полового акта, у женщины наиболее интенсивно работают мышцы, которые формируют женственность фигуры, а именно околобедренные и ягодичные мышцы, мышцы живота и талии, грудные мышцы.
http://www.provatorov.name
Источник: Персональный сайт Игоря Проваторова