Мифы о воде.

От воды можно стать безмозглым козленочком.

Употребление большого количества воды может быть вредно для здоровья - к такому выводу пришли медики.

Рекомендации выпивать в день по шесть-восемь стаканов воды для борьбы с весом и заболеванием почек - "глупость", уверена доктор Маргарет МакКартни, соавтор опубликованного в British Medical Journal исследования о вреде и пользе H2O.

Нет никаких доказательств того, что вода способна излечивать какие-либо заболевания. Авторами мифов об исцеляющих свойствах "источника жизни" зачастую выступают заинтересованные лица, в частности производители бутилированной воды, считает МакКартни.

Чрезмерное употребление воды может привести к расстройствам сна, поскольку людям приходится чаще ходить в туалет. Более того, как показывают исследования, избыточное количество воды в организме может вызвать повреждение почек, говорит МакКартни. И предупреждает, что любители воды рискуют заработать гипонатриемию - смертельно опасное заболевание, которое снижает уровень содержания солей натрия в организме и вызывает отек мозга.

Развенчивают авторы исследования и миф о том, что вода помогает бороться с весом, подавляя аппетит. Подобные утверждения также не получили экспериментального подтверждения, отмечает профессор Стэнли Гольдфарб из Университета штата Пенсильвания.

Источник: utro.ru