Хороший способ похудеть – детское питание

Устали следить за составом продуктов и считать калории? Тогда вам на помощь придет популярная в Голливуде диета, основанная на детском питании.

Как утверждают специалисты, такой рацион питания действительно поможет сбросить вес.

Мода на детское питание родилась благодаря звездам. Леди Гага, Дженифер Энистон, Риз Уизерспун и Шерил Коул признавались, что они переходили на диету из детского питания, когда нужно было похудеть.

Теперь же невероятно популярным этот способ снижения веса стал в Великобритании. Так, продажи детского питания в виде пюре увеличились на 20%, а сухое питание – на 59%.

Кстати, особой популярностью пользуются пюре со вкусом пасты и спагетти болоньез – заказы на него возросли на 87%.

Вся прелесть такой диеты заключается в том, что продукты для детского питания проверяют очень тщательно, а одна баночка пюре содержит не больше 100-150 калорий. Например, Дженифер Энистон съедает до 14 баночек в день и позволяет себе один полноценный прием пищи (обычно это овощи и рыба на пару).

Автором диеты является знаменитая фитнес-тренер Трейси Андерсон, которая персонально занималась с Мадонной и Гвинет Пэлтроу.

Но, несмотря на такую популярность полезного детского питания среди желающих похудеть, Британская Диетическая Ассоциация советует отказаться от популярной голливудской диеты и перейти на овощи и фрукты.

Источник: mygazeta.com