Тайский массаж

Тайский массаж известен более 2500лет, массаж сочетает в себе восточную философию с техниками йоги.

Тайский массаж известен более 2500лет, массаж сочетает в себе восточную философию с техниками йоги.

Для меня это один из самых сложных массажей. Я бы сказала тайский массаж это не просто лечебный массаж.

Это комплексный массаж, где присутствует не только приемы легкого разогревающего массажа, но и упражнения классической йоги.

Пациент выполняет эти упражнения с помощью тайского мастера, эти приемы чередуются и дополняют друг друга.

Техника тайского массажа представляет собой сочетание легкого разогревающего поглаживания и разминания подушечками больших пальцев обеих рук.

После разогревающих процедур мастер помогает пациентке выполнить упражнения на растягивание мышц, делается все это очень осторожно, нужно плавно переходить от легкой растяжки к более глубокой. Если нарушить эту последовательность, то можно получить травмы.

Тайский массаж всегда нужно начинать проводить снизу вверх - от ног к туловищу и в завершении возвращаться к нижним конечностям.

При такой последовательности, согласно восточному учению, это позволяет оптимально распределить нагрузку на кровеносную и мышечную системы, восстановить правильное течение энергии Ци.

Этот массаж всегда проводится комплексно, прорабатываются  все части тела, и только в этом случае массаж оказывает общеукрепляющее и расслабляющее воздействие.

Обычно при выполнении тайского массажа, специальные средства и масла не используются.

Сеанс тайского массажа, лучше получить у профессионального мастера.  В результате этой процедуры улучшается кровообращение, подвижность суставов, общее самочувствие, из организма выводятся шлаки и токсины, нормализуется мышечный тонус, устраняются головные боли.

Источник: Вы неотразимы