Извините, вы уже голосовали за эту статью!
0       12345 0 голосов
Ø
Жалоба:
 
Есть причина пожаловаться?

Статья добавлена 20 ноября 2013, в среду, в 12:07. С того момента...

538
просмотров
0 добавлений в избранное
0 комментариев

Представлена в разделах:




Top 5 àвтора:

Из-за чего болят ноги?

Автор: Дмитрий
Тема:

Сообщение:
 
Написать автору
 

Итак, откуда же появляется плоскостопие, и почему у некоторых оно присутствует, а у остальных его нет?

Часто люди задаются вопросом - "откуда появились косточки на стопах? " или "из-за чего устают ноги в конце рабочего дня, тогда как раньше такого не случалось? " и "почему беспокоят суставы ног? "
Часто причиной появления таких проявлений становится банальное плоскостопие. Плоскостопие является коварным недугом из-за того, что сначала оно себя никак не проявляет. И вместо того чтобы предотвращать появление проблемы на начальных этапах, мы продолжаем ходить и не думаем об этих проблемах, таким образом способствуя прогрессированию данного заболевания. 
Но для борьбы с плоскостопием, нужно врага знать в лицо - знать причины его возникновения, профилактику уплощения стопы, течение, симптомы, существующие способы лечения. 
в связи с этим в статье мы разберемся подробно о причинах плоскостопия. 
Итак, откуда же появляется плоскостопие, и почему у некоторых оно присутствует, а у остальных его нет? Считается, что плоскостопие развивается из-за несоответствия нагрузки, прилагаемой на ноги, и невозможности костей и суставов стоп противодействовать данной нагрузке. 
Костный каркас стопы имеет строение в виде сводов, которое удерживается мышцами и связками стопы. При слабости мышечно-связочного аппарата, кости стопы не могут фиксироваться в правильном состоянии, и развивается уплощение стопы, приводя к формированию плоскостопия. 
избыточной нагрузкой на суставы ног является прыжки, травмы, большой вес, тяжелая физическая работа. Передний отдел стопы часто подвергается нагрузке из-за ношения обуви на высоких каблуках, что приводит к образованию поперечного уплощения, вальгусному отклонению первого пальца, образованию шишек в области первого пальца стопы. 
плоскостопие у детейТакже причиной избыточной перегрузки на мышечный аппарат ноги бывает плохая обувь. Во время ходьбы нога должна располагаться в корректном функциональном расположении, исключающем перегрузки ее отделов. Обувь не носится сдавливающая или очень свободная, Задний участок обуви предполагает маленький каблук.  Для установки правильного расположения ноги, в обувь следует вкладывать стельки ортопедические. 
причинами плоскостопия могут быть врожденные факторы. Для обнаружения этой причины обратите внимание на форму ног ваших дедушек, родителей, бабушек. Плоскостопие, обусловленное врожденными причинами, обычно, обнаруживается в подростковом возрасте, а при влиянии вредных факторов может ухудшаться. 
Как было сказано, одной из причин развития плоскостопия является ослабление мышечного аппарата стопы, который принимает участие в развитии строения ее сводов. Часто развитие плоскостопия в детском возрасте связывают с данной причиной, когда идет ускоренный рост у детей, а укрепление и созревание связок и мышц ноги не поспевает за данным процессом. 
Зная причины возникновения плоскостопия, можно правильно разрабатывать способы борьбы с этим недугом. 
Для лечения и профилактики плоскостопия в подростковом возрасте необходимо восстанавливать правильное положение ноги у детей при помощи ношения ортопедических стелек, выбирать правильную обувь, выполнять лечебную гимнастику для мышц ноги. При надобности проводить физиотерапевтические процедуры, массаж ног, общеукрепляющие мероприятия. Ребенка один раз в год должен проводить осмотр врач ортопед, который поможет обнаружить начальные признаки плоскостопия и назначить адекватное лечение. 
Стельки ортопедические подбираются с учетом вида плоскостопия (продольное, комбинированное, поперечное), степени плоскостопия, наличия сопутствующих статических и биомеханических нарушений. При подборе стелек необходимо обращать внимание на высоту ног, физиологическую ось ног (х или о-образные ноги, варусная установка стоп, вальгусная), приведение или отведение переднего отдела стопы. 
Изготовление стелек индивидуальных ортопедических позволяет корректировать и учитывать данные изменения. Индивидуальные стельки изготавливаются по отпечатку ноги, учитывая признаки строения ног человека и существующие у него дефекты. Поэтому они являются биомеханически более правильными и эффективными в борьбе с уплощением, чем стельки стандартные ортопедические. 

Источник: центр вертебрологии

 
 
 
 

Ответов пока нет.

Комментàрии 


Комментариев к этой статье ещё нет.

Пожалуйста, подождите!
Комментарий: